La gravidanza è l'evento più bello che una donna possa affrontare

Il corpo si modifica, i muscoli si preparano alla nuova postura, le articolazioni e i legamenti si adattano di conseguenza al nuovo assetto corporeo.

Da questo momento di fondamentale importanza sarà la ginnastica passiva : LO STRECHING

Anche con esso potrete esercitarvi per affrontare al meglio il travaglio. cosi facendo preparerete il vostro corpo per questo momento difficile e bello.